黄蜀葵的功效与作用
周绮
减肥：黄蜀葵具有低脂肪、低热量的特点，很适合减肥的人群食用。补肾：能作为肾虚、前列腺疾病的辅助治疗。保护肠胃：能促进消化、保护肠胃，缓解胃炎以及胃溃疡引起的不适症状。美容养颜：减少自由基、保护肌肤，让肌肤更加细腻白皙。
1、减肥
黄蜀葵具有低脂肪、低热量的特点，很适合减肥的人群食用。它还含有丰富的营养成分，不会因减肥出现营养不良的情况。
2、补肾
它具有补肾的功效，是一种保健蔬菜。它能作为肾虚、前列腺疾病的辅助治疗，它还被称为植物伟哥。
3、保护肠胃
黄蜀葵中富含的果胶以及牛乳聚糖等成分，能促进消化、保护肠胃。它还能缓解胃炎以及胃溃疡引起的不适症状。可以在一定程度上增强食欲。
4、美容养颜
它含有维生素C、胡萝卜素以及可溶性纤维，食用后能减少自由基、保护肌肤，让肌肤更加细腻白皙。
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