普洱茶的作用和功效

一、暖胃养胃

普洱茶的养胃主要是针对熟茶和陈年老生茶而言。一般新茶对于一些肠胃不好的人来说是很敏感的。而且熟茶性情温和，茶汤还可以在人们的肠胃表层形成粘膜，保护肠胃。

二、利尿

因为本身所富含的茶碱以及咖啡碱，能够使肾脏的微血管扩张，增加肾脏的血流量，并且同时还能抑制肾小管的再吸收，从而达到利尿的作用。

三、减肥降脂

普洱茶能够促进人体的新陈代谢，加速能量消耗，同时还可以减少人体对胆固醇的吸收。从而达到减肥降脂的效果，同时也能降三高。而且普洱的熟茶还含有不少有益菌，也有一定的减肥效果。

四、抗衰老

人体衰老源于氧化，普洱茶中富含儿茶素这种抗氧化能力很好的物质，同时还含有一些抗氧化的氨基酸和微量元素。熟茶中还二甲基苯这些物质也有不错的抗氧化能力。这些都使得普洱有着很好的抗衰老作用。

五、抗癌

茶叶对于恶性肿瘤具有很好的防治作用，是很好的抗肿瘤辅助剂。上边提到的儿茶素除了抗氧化之外，还有很好的抗癌能力。