日照绿茶的功效

日照绿茶是一种绿茶，功效和绿茶相近，地域偏北方，茶叶中维生素、儿茶素、氨基酸以及矿物元素和其他有益健康的微量元素相较南方茶叶更丰富。有很多对人体有益的作用。

一、醒酒除烟

喝茶可以在胃部形成保护壁，避免过量饮酒伤害肠胃，还能中和酒精避免酒精中毒。喝茶也有清除烟毒的作用。

二、清热解毒

绿茶性寒，可以清热。所含的多酚类物质还可以吸附重金属，有助于排出体内毒素。

三、消食解腻

茶中的维生素能够促进消化和代谢，茶多酚则可以降低脂肪的积累，加速脂肪的分解和排出。

四、护肤美白

儿茶素对于抵抗紫外线以及美白有很好的效果，对于抗氧化的作用也十分明显，护肤美白效果显著。

五、健脑提神

咖啡碱对于提高大脑的兴奋是很有帮助，可以帮助人在疲劳的时候，增强意识、集中精力。

六、明目护齿

茶叶中氟的存在是可以很好的预防龋齿的，经常喝茶还能降低人体钙质的流失，这些都能很好的保护人们的牙齿健康。丰富的维生素则对明目护目有着不可以替代的作用。

七、延缓衰老

据研究证明人的衰老主要源于体内的氧化，茶多酚和维生素都有很强的抗氧化性，能消除体内的自由基，让人体保持年轻状态。

八、抗癌抑癌

茶多酚是已经被研究证明的抗癌物质，尤其对于肠癌、胃癌都有很好的疗效。